先生いわく、
「噛み締めると欠けちゃうんですよね~。
いつも意識して噛み締めないようにしてください。」
叱られつつ無事完治しました。

「噛み締めてるつもりは無いんだけど・・・。」
と、クりーニングしてくれた衛生士さんにこぼしたら、
「上の歯と下の歯がくっついてるときはありませんか?」
と聞かれた。
「へ?くっついてちゃいけないの。」
噛み締めるどころか、触ってるだけで歯が痛むのだそうだ。
知らなかった・・・。
でもね、無意識に歯をあわせてるわけでしょ。
意識して歯を合わせない様にするって難しい。
仕事しながら、歩きながら、パソコンやりながら、
運転しながら歯が当たってないか、気にし続けるわけです。
・・・辛い。